10 Tips para iniciar el año de manera productiva en home office

El 2020 nos agarró desprevenidos, nos enfrentamos a grandes cambios y sin duda tuvimos que sacar lo mejor de nosotros para poder sobrellevar la situación de manera virtual; ya sea en las clases, en el trabajo o incluso estar distanciados de nuestros familiares.

Sin embargo, aprendimos muchísimo  y estoy segura que hicimos cosas que jamás pensamos hacer, por ejemplo: aprender a trabajar y comunicarnos con nuestros compañeros a distancia, aprender algo nuevo, pasar más tiempo con la familia, cocinar, pintar, etc. Muchas cosas que por las prisas de la rutina y los traslados largos posiblemente nunca hacíamos.

Y, como lo mencioné al inicio, fue un año que nos tomó desprevenidos y tal vez tuvimos que reiniciar el año pues el Covid-19 cambió nuestros planes. Así que para que este año nuevo 2021 inicie de la mejor manera, te quiero compartir 10 tips para que puedas hacer tu home office o clases en línea más productivas y así el estar en casa puede ser parte de tu vida..

10 tips para ser más productivo en el home office en este año nuevo 2021

1- Haz una mañana productiva

Si tienes un horario de entrada, puedes despertar temprano (7:00 a.m.) , haz una rutina de ejercicio, lee por lo menos 25 minutos diarios, ordena tu habitación y/o el espacio en dónde trabajas, prepárate algo de desayunar y listo inicia tu jornada laboral.

Hacer esto todos los días te ayudará a crear una rutina y así podrás tener un mejor control de tu tiempo.

2- Respeta el horario de trabajo

Si te piden trabajar las horas establecidas en la normalidad, respétalas; no te quedes más horas, trata de terminar tu trabajo dentro de lo establecido. Fija un horario de comida y toma el tiempo que tu empresa establece. No olvides hacer pequeñas pausas para estirar, y si te es posible, no mezcles actividades del hogar con las del trabajo, enfócate en una cosa.

3- Establece reglas familiares

Si vives con tu familia o con más personas es importante que establezcan reglas, para que todos puedan tener su privacidad. Recuerda que si te organizas puedes trabajar con mayor concentración.

4- Crea una oficina remota

Tal vez no puedes tener una oficina como tal, pero sí puedes crear un espacio exclusivo para trabajar: yo te recomiendo que lo decores a tu gusto y no olvides mantenerlo limpio. Una plantita o una lámpara bonita harán la diferencia.

Lo importante aquí es que tú te sientas feliz, cómoda y sobre todo que tengas la concentración necesaria para trabajar.

5- Refuerza el triple la comunicación con tus compañeros de trabajo

En el 2020 aprendimos a mantenernos comunicados vía Zoom, Google meets, etc. Ahora es momento de crear un plan en donde se establezcan reuniones semanales o quincenales para platicar de cómo nos sentimos, cómo vamos con el trabajo, etc. La comunicación e interacción con otras personas disminuye la ansiedad y el estrés.

6- Mantente disponible en tu horario de trabajo

Trata de estar conectado el tiempo que sea necesario (dentro de tu jornada laboral) , de esta manera si surge algún problema, tus compañeros podrán contactarte de inmediato.

7- Aprende otra cosa

Si en tu empresa te dan la oportunidad de aprender o tomar algún curso, ¡hazlo! Ahora que estamos en casa es momento de sacarle provecho: compra un curso, saca una certificación, etc. Lo importante es aprender día con día.

8- Utiliza la cámara

Ok, seamos honestos, a casi nadie nos gusta prender la cámara cuando tenemos videollamadas. Sin embargo, ver a otras personas nos ayuda a entender mejor las ideas, gracias a sus expresiones faciales; así este 2021 trata de perderle el miedo a la cámara encendida.

9- Arréglate

Aunque no lo creas el outfit que utilices puede influenciar tu estado de ánimo; así que no importa que nadie te vea, trata de sentirte bien contigo: báñate, vístete como si fueras a la oficina, inténtalo una semana y verás cómo te sentirás.

10-  Termina tu día con una rutina

Después de tu jornada laboral, dedícate tiempo de calidad para ti: lee, aprende otro idioma, ve series, películas, etc. Haz algo que te nutra y te haga sentir feliz. Una vez que tengas definida una actividad trátalo e convertirlo en una rutina.

Sin duda, el 2020 fue un año difícil pero esta en ti que año nuevo 2021 sea el mejor.

 

Fuente: https://www.occ.com.mx/blog/minimalismo-mental/